Оставьте заявку
и мы с Вами свяжемся
Период отпусков в самом разгаре. И хоть о вреде УФ-лучей для кожи написано и сказано не мало, большинству из нас очень хочется хотя бы чуть-чуть позагорать. Что ж, легкий оттенок загара смотрится весьма эффектно. А для того, чтобы получить нужный цвет кожи, подготовьтесь к сезону активного солнца заранее.
Прежде всего, отметим, что делать не нужно – не стоит «тренировать» кожу в солярии. Это чрезвычайно вредная процедура, которая снижает синтез белков кожи и разрушает уже имеющийся коллаген. В результате лицо постепенно теряет четкие контуры. Для того, чтобы не обгореть и получить красивый загар, важно регулярно обновлять на коже защитные средства и знать меру нахождения под солнечными лучами. А в остальном, вот что вы сможете сделать для получения желанного оттенка кожи прямо сейчас.
Пересмотрите свой рацион. Напоминаем, что загар – это защитная реакция кожи на воздействие УФ-лучей. На выстраивание этой защиты наша кожа тратит много антиоксидантов, жирорастворимых витаминов и аминокислот. Поэтому, любые диеты с дефицитом белка для вас под запретом. В вашем рационе должно быть достаточно различных видов мяса и молочных продуктов, а так же бобовых. Из витаминов, обратите внимание на достаточное поступление с пищей витамина А (любые красные овощи), витамина Д (жирные сорта рыбы), С (цитрусы, зелень, ягоды).
Выровняйте рельеф кожи. Без абразивных скрабов в данном случае никуда. Используйте его 1-2 раза в неделю. Скраб выровняет кожу, уберет с ее поверхности отмершие клетки, в результате загар ляжет равномерно. Для кожи тела подойдет более грубый абразив, например, молотый кофе, соль с медом. Для лица используйте более мягкие скрабы с гелевым абразивом.
Пройдите курс массажей и обертываний. Данный комплекс не только улучшит рельеф кожи, но и увлажнит ее перед поездкой на активное солнце. Это позволит сократить потерю влаги, что неизбежно, если вы хотите позагорать. А еще массажи и обертывания укрепляют целостность гидролипидной мантии кожи, что помогает сохранить воду в глубоких слоях кожи. В результате даже на южном курорте сохраниться ее эластичность и упругость.
Сделайте фототерапию. Если вы отмечаете у себя склонность к образованию пигмента, а она есть у 70 % женщин, подготовьтесь к периоду солнечной активности заранее. Пройдите курс процедур фототерапии. Это позволит разрушить пигмент, накопленный ранее, а так же подготовим клетки к адекватной реакции на УФ-лучи. Дополнить фототерапию можно и инъекциями, например, мезотерапией, которая поможет восстановить нормальное образование пигмента.
Неровный тон кожи в районе лица может быть вызван как пигментацией, так и сосудистыми звездочками. Помимо внешней маскировки косметическими средствами, существует более эффективный метод воздействия на затронутые зоны "изнутри". Подробнее о перечне самых эффективных процедур на этой странице.
Акне — это не просто косметическая проблема, это состояние, которое затрагивает не только внешность, но и внутреннее самочувствие человека. Многие из нас сталкиваются с этой неприятностью в подростковом возрасте, но акне может сохраняться и во взрослой жизни, вызывая дискомфорт и порой глубокие комплексы. Восприятие себя, уверенность и даже социальные взаимодействия могут страдать от наличия прыщей и воспалений на коже. В этой статье мы рассмотрим различные техники борьбы с акне, основанные на современных методах лечения и рекомендациях дерматологов.
У многих хотя бы раз в жизни возникало желание скорректировать форму носа, будь это выпрямление горбинки или исправление кончика носа. Какими безоперационными методами можно эффективно провести коррекцию этой области лица? Здесь мы расскажем про процедуры нашей клиники.
